Lijnzaad

Een goede stoelgang is belangrijk. Het eten van voldoende vezelrijke producten en drinken van voldoende vocht draagt daaraan bij. Toch eten veel Nederlanders gemiddeld te weinig voedingsvezels. Lijnzaad kan helpen om het gehalte aan voedingsvezels aan te vullen, mits daarbij dagelijks voldoende vocht gedronken wordt (1,5 - 2 liter). Naast vezels is lijnzaad ook rijk aan omega-3 vetzuren. Zonnatura heeft 100% biologisch lijnzaad in haar assortiment, waarmee u uw voeding kunt verrijken.

Lijnzaad variaties

Lijnzaad heeft een milde nootsmaak en is daarom gemakkelijk toe te voegen aan uw dagelijkse voeding. Bij een ontbijt van yoghurt, pap of melk is een toevoeging van 1 eetlepel lijnzaad al voldoende. Ook voor de salade is lijnzaad een lekkere en goede aanvulling. Ten slotte zijn fruitshakes, smoothies en roerbakgerechten zeer geschikt om lijnzaad aan toe te voegen.

Zonnatura lijnzaad

Lijnzaad van Zonnatura is 100% biologisch, bijzonder rijk aan voedingsvezels en meervoudig onverzadigde vetzuren. Het hoge vezelgehalte stimuleert de natuurlijke stoelgang, mits u daarbij voldoende drinkt. Lijnzaad past uitstekend binnen een gevarieerde en gezonde vezelrijke voeding.